Satranç Oynamanın Faydaları Nelerdir?

Entelektüel oyunlardan biri olan satranç, beyin egzersizi için en iyi aktivitelerden biridir. 1950’li yıllardan bu yana tüm dünyada yaygındır. Peki Satranç oynamanın faydaları nelerdir? Satranç, çocuklardan yaşlılara kadar her yaştan katılımcılar için uygun. Satranç oyunu pazılarınızı oluşturmaya ya da karın kaslarınızı güçlendirmeye yardımcı olmayabilir, ancak yaşam boyu zihinsel sağlığınız bu oyundan faydalanabilir. Satranç oynamanın faydaları nelerdir anlatalım.

Satranç Oynamanın Faydaları Nelerdir?

1. Alzheimer’ı önler: Satranç oynarken vücudumuzun en aktif kısmı beyindir. Beyin bir kas gibi çalıştığından, sağlıklı olmak ve yaralanmalardan kaçınmak için düzenli egzersizlere ihtiyaç duyar. Yapılan bir araştırmaya göre; satranç oynamak, demans ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskini ortadan kaldırıyor. Çünkü satranç, beyin işlevini geliştirme konusunda başarılıdır.

2. IQ seviyesini yükseltir: Akıllı insanlar satranç oynar. Satranç oyunu kesinlikle IQ seviyesini yükseltir. Parçaları hareket ettirmek sıradan bir faaliyet değildir, zekanın artmasının bir sonucudur.

3. Hafızayı geliştirir: Satranç oynamanın faydaları arasında sayılan bir başka madde ise hafızayı geliştiriyor olması. Bu sürpriz değildir ve kanıtlanmış bir durumdur. Çünkü satranç oynarken rakiplerimizin hareket ettiğini hatırlamamız gerekir. Sadece ipuçlarını, püf noktaları ve oyunun kurallarını hatırlamak bile hafızayı geliştirmek için yeterlidir.

4. Problem çözme becerilerini artırır: Hızlı gelişen dünyamızda, her gün hayatımızın her adımında sayısız sorun ve engelle karşılaşıyoruz. Bazı problemler çözülüyor, bazıları problem çözme becerilerinin olmaması nedeniyle çözülemiyor. Özellikle çocuklarımızı, problemlere karşı hazırlamalıyız. Satranç, bu becerileri geliştirmenin mükemmel bir yoludur.

5. Beynin her iki tarafını da çalıştırır: Satranç oynamanın faydaları devam ediyor. Alman bilim adamlarının yaptığı araştırma sonucuna göre; satranç oyunu, beynin hem sağ hem de sol kısımlarını eşit derecede aktifleştirir.

6. Yaratıcılığı geliştirir: Muhtemelen, vücudumuzdaki en önemli organlardan biri beyindir. Yüz milyar nöron ve yüz trilyon bağlantı ile yaklaşık 3 kg ağırlığında olan beynimiz, vücudumuzun yöneticisidir. Bildiğimiz üzere, beynimizin her iki tarafı birbirine çok benzer, ancak bilgileri çalıştırma ve işleme biçiminde büyük farklılıklar vardır. Sol tarafımız analitik ve metodik düşünceden, sağ taraf ise yaratıcı veya sanatsal düşünceden sorumludur. Satrançla ilgili yapılan bir başka çalışmada ise bu oyunun, beynin sağ tarafına da etki ederek yaratıcılık kabiliyetini artırdığı kanıtlanmıştır.

Kısaca Satranç oynamanın faydaları nelerdir? madde madde sizlere anlatmaya çalıştık. Atladığımız bir yer varsa lütfen bunu yorum olarak yazın. Beyin Spor ile ilgili daha fazla yararlı bilgi için; Spor yazılarımıza mutlaka bir göz atın.